terça-feira, 18 de outubro de 2011

Você Sabe o que é Pheromônio?

Alguma vez você já se perguntou como algumas pessoas parecem ter "sorte" com mais freqüência do que outros? Ou você já viu um casal simplesmente "hit it off" logo após a reunião, pela primeira vez? Algumas pessoas chamam isso de "grande química", mas sabemos que parte do que compõe esta atração sensual para um membro do sexo oposto é feromônios.
Feromônios são substâncias químicas que são secretados em nosso suor (e outros fluidos corporais) que a liberação de neurotransmissores que modificar diretamente o comportamento do sexo oposto, como desencadear excitação sexual. Os cientistas sabem há muito tempo que esses feromônios são naturais atrativos sexuais que exercem uma poderosa influência sobre os seus hábitos de acasalamento. De fato, estudos têm mostrado que pessoas que produzem quantidades superiores a média dos feromônios tenham o maior sucesso com os membros do sexo oposto.
Isso significa que quando os seres humanos cheiro feromonas, agimos como o amor-louco-tom gatos pronto para atacar em qualquer membro do sexo oposto que acontece a próxima? Não exatamente. Os efeitos dos feromônios nos seres humanos são mais sutis, mas mesmo assim, poderoso. Quão poderosa? Leia abaixo ...

aumento da frequência de datas

aumento da frequência dos gestos afetuosos
aumento da frequência de dormir ao lado de uma partnership romântico r
aumento da frequência das preliminares
aumento da frequência de relações sexuais
É muito importante manter em mente que nem todas as formulações disponíveis comercialmente de feromonas são iguais! Se você usar o padrão, disponível comercialmente produtos de feromonas, não há nenhuma garantia que você vai atrair o sexo oposto e ter encontros sexuais mais porque inúmeras formulações comerciais apresentam níveis de eficácia questionável.
Pheromones - Somos realmente controlados por algo que não podemos ver, tocar, sabor ou cheiro? Pheromones são reais. Eles têm sido verificados para viver, para ter um efeito poderoso sobre os seres humanos e como podemos selecionar nossos parceiros e amigos sexy vidas, e para além disso, ser uma grande parte do mundo animal e como eles transmitem e como os seres humanos são realmente relacionados com o sexo cativou a um ao outro. Apenas uma demonstração no reino animal de trabalho como os feromônios é o caso da formiga. Formigas realmente broadcast principalmente através de feromônios. Enquanto as formigas são os mais distantes demonstração de como os feromônios podem ter uma influência ocorrência muito, eles são apenas uma das inúmeras manifestações do poder de comunicação de feromônio. Veja como elas funcionam no mundo da formiga: Quando uma formiga forrageira encontra alimento em forma de habitação a , vai afastar um rastro de feromônio no solo, que em pouco tempo, outras formigas irão escolher em cima e seguir. Quando eles voltam habitação vão de novo sair um feromônio "dispositivo de rastreamento" na pista, transmitindo as outras formigas, até que o alimento sprints fora, depois que a pista não é reforçada e, gradualmente, se evapora. Isto está longe de ser como as pessoas usam feromônios, como não usá-los como muito poderosa em nossas "práticas" de comunicações, por exemplo, pesquisar e acumulando, mas os seres humanos utilizam feromônios muito poderosa nas interações com outras pessoas, o interesse amoroso, a afinidade pessoal, e até mesmo companheirismo entre homens e mulheres. feromonas são o que nos atrai um ao outro. Algumas pessoas podem emitir mais desse hormônio vaga, outros não podem emitir tanto, e assim não obter a vigilância tanto do sexo opposit durante esses tempos. Pheromones, ea sua função associada, foram encontrados completamente e investigado em profundidade no 1980 por um grupo de investigadores interrogar a sua função na raça humana. Nós atualmente sabia que eles eram poderosos dispositivos de conexão para numerosas espécies animais, mas qual a função que eles desempenham para as pessoas? Em um artigo divulgado em Washington Post por Boyce Rensberger, em 18 novembro de 1986, foi divulgado que os investigadores em Filadélfia estabelecida a ocorrência e utilização do feromônio vaga, que era muito firme para ser "um produto químico aromático agregado excepcional liberados por um por um que balance a fisiologia sexy do outro."
Atrair mulheres com feromonas poderoso.
Homens ou mulheres a melhorar sex appeal e romance com Feromonas e suplementos libido. Nossos produtos de feromonas ou poções do amor pode ser usado por qualquer pessoa interessada em otimizar sua vida amorosa.
Hoje você pode impulsionar o seu romance. Homens atrair as mulheres, muito mais! Estudos têm demonstrado que os feromônios e de certos perfumes raros pode melhorar o sexo e romance. Se você é um homem ou mulher, você pode usar esses feromônios e produtos libido para se tornar mais atraente para o sexo oposto. Basta usá-los como uma colônia ou um perfume ou use o nosso mix phermone com seu perfume favorito.
Você sabe que todos os homens e mulheres produzem feromônios que ajuda a atrair o sexo oposto? Você inveja ordinária indivíduos à procura de uma personalidade comum que parece ter indivíduo pode ter uma vantagem natural de feromônio para atrair o sexo oposto!

sábado, 8 de outubro de 2011

Entenda o que os homens querem dizer

Ele diz uma coisa, mas você acha que há significados ocultos? Compreenda o que eles querem dizer com as frases recorrentes e evite brigas

Publicado em 29/09/2011
Dagmar Serpa
Conteúdo do site NOVA
Entenda exatamente o que ele está querendo dizer e evite discussões
Foto: Thinkstock
Ele diz uma coisa, você acha que há significados ocultos, interpreta à sua maneira e acaba morta de raiva e pronta para a briga. Mas será que entendeu mal? Ele vai dizer que sim ao notar que está furiosa. Para legendar a conversa, convocamos um comitê masculino da pesada. Seus integrantes explicam o que os homens querem dizer com dez frases recorrentes.

1 - Ele diz: "Ainda não consegui me recuperar do fora que levei da ex e não ando a fim de compromisso."

Você entende: "Não quero namorar você. Ficar de vez em quando está muito bom para mim."
A melhor tradução: "Meu último relacionamento me machucou demais e me deixou com um enorme pé atrás. Podemos ir com mais calma?"

Homem também se traumatiza. segundo o psiquiatra e psicoterapeuta Luiz cuschnir, ele está dizendo basicamente que é mais frágil do que a mulher ou a namorada possa imaginar e tem suas cicatrizes. “e só resolveu confessar isso a você por acreditar que será compreensiva o suficiente para ouvir e ajudá-lo.” mas essa é apenas uma possibilidade de tradução. Há outra: "ele pode querer avisar, de maneira um tanto enviesada, que você está em período de experiência", especula o músico e apresentador Leo Jaime. ou seja, o romance que está começando pode ou não virar namoro. Nada é garantido. Uma boa tática é fazer a linha "ok, fique tranquilo, eu também não sei se quero compromisso".

2 - Ele diz: "Ainda não estou pronto para assumir um compromisso tão sério [quando vocês conversam sobre o casamento de uma amiga sua que será no domingo seguinte]."

Você entende: "Não gosto tanto de você para casar."
A melhor tradução: "Nossa relação está ótima assim como está. É o que acho por enquanto."

Nesse caso, existem duas hipóteses: "Pode ser que ele ainda não tenha tanta certeza de que a mulher da vida dele é você", diz Leo Jaime. Ou simplesmente sinta alergia só de pensar em alianças. "Alguns homens possuem aversão a casamento e, se puderem adiar, farão isso. Só que nem sempre quer dizer que ele não a ame como você gostaria", avalia Alex Xavier, do blog Amigo Macho.

3 - Ele diz: "Estou só brincando. Não leve tudo tão a sério."

Voce entende: "Você é sempre tão mal-humorada que nem consegue entender uma brincadeira. Assim, é duro aguentar."
A melhor tradução: "Desculpa se não fui feliz. Mas relaxa: a gente não precisa brigar por tudo. Melhor rir do que discutir."

Nossos especialistas são unânimes: bom humor é atraente, apaixonante e afrodisíaco. Assim, perdoe se ele falou uma bobagem. "Homem não pensa muito nas consequências antes de abrir a boca", diz o escritor Xico Sá. Depois, dê um jeito de eliminar a tensão entre vocês e dar risada das asneiras pronunciadas. "Rir junto é o melhor cimento para a relação", afirma Leo Jaime.

4 - Ele diz: "Nenhuma ex reclamava disso [por exemplo, de ele não caprichar e demorar mais nas preliminares ou não ter uma barriga tanquinho]."

Voce entende: "Ai que saudade da minha ex!"
A melhor tradução: "Dá para elogiar de vez em quando em vez de só pôr defeito?" Ou: "Dá para reclamar menos?"

Nostalgia de alguma ex? Nada disso! Ele só está reivindicando que você valorize mais o material que tem do lado e, principalmente, pare de reclamar (ou de falar mal) dele. "Para chegar ao ponto de dizer uma besteira dessas, é porque o cara já ouviu demais", acredita Xavier.

5 - Ele diz: "Não é nada [quando você pergunta o que está acontecendo ou por que está tão sério e calado]."

Você entende: "Isso é assunto meu e não lhe diz respeito. Nem tudo na minha vida se refere a você."
A melhor tradução: "Não quero falar sobre isso agora, mas não encane tanto. Se for o caso, depois conversamos a respeito."

Cuschnir explica: "Ele precisa de espaço para avaliar uma questão e acha melhor não falar logo o que está na sua cabeça porque, assim, terá liberdade para mudar de ideia". Ou seja, só abrirá a boca quando concluir algo. "A mulher fica feliz de apenas falar sobre os problemas e ter quem escute. O homem não", diz o psicólogo Bernardo Jablonski. Outra tradução: ele pode, de fato, não estar pensando em nada. "Às vezes o que a mulher chama de intuição feminina nós chamamos de caraminhola", avisa Xavier.

6 - Ele diz: "Você dá muita importância ao que suas amigas falam."

Você entende: "Dá para ter opinião própria?"
A melhor tradução: "Dá para também levar em conta o que eu digo de vez em quando?"

Há duas queixas aqui: 1. Você precisa considerar os palpites dele eventualmente. 2. "Ele está dizendo também: 'Eu estou é com você, mais ninguém'", traduz Cuschnir. Assim, não importa a opinião dos outros. Até porque ele está convencido de que o lado de lá só quer detoná-lo. "Vejo o seguinte recado: 'Por que suas amigas estão sempre contra mim e nos colocando um contra o outro? Pense nisso!'", avisa Xico Sá.

7 - Ele diz: "Não acho que a gente precise fazer tudo juntos."

Você entende: "Preciso respirar às vezes. Você é tão grudenta que me sufoca e não dá tempo de sentir sua falta."
A melhor tradução: "Antes de nós formarmos um casal, somos indivíduos."

Não há relacionamento que resista a verbos conjugados na primeira pessoa do plural o tempo todo. "Por mais que ele goste de estar com você, vai sentir sua individualidade ameaçada se os dois não desgrudarem nunca", diz Xavier. Todo mundo precisa de momentos só seus. E hobbies só seus. E amigos só seus. E sonhos só seus...

8 - Ele diz: "Não quero viajar no fim de semana. Vá com sua família (ou amigas) e eu fico."

Você entende: "Oba!Vou ter um fim de semana de folga de você. Vou aprontar."
A melhor tradução: "Será bom ficar um pouco longe um do outro. Sentir saudade é saudável."

"Todo homem é meio adolescente. O que pensa é: 'Vou poder fazer bagunça, ver futebol o domingo todo, chamar os amigos", explica Xico Sá. Viaje tranquila: gostar de ter a casa só para ele não significa que planeje aprontar. Mas Sá dá a dica: "Não o deixe 100% seguro de que sua viagem é inofensiva. Aí pode ser que ele mude de ideia e resolva ir".

9 - Ele diz: "Você não acha que a gente devia variar mais [na cama]?"

Você entende: "Você é tão monótona e previsível no sexo que estou perdendo o interesse."
A melhor tradução: "Eu a amo e quero experimentar coisas novas com você. Vamos deixar rolar?"

Ei, se liga! Dê graças aos céus por ter um cara que diz isso. "Em geral, é a mulher que reclama do homem e se esforça para apimentar o sexo", afirma Jablonski. Assim, se ele pede para variar, valorize a iniciativa e aproveite a chance. "É sinal de que está querendo investir na relação. Pior seria não dizer nada e arrumar outra que fizesse coisas diferentes."

10 - Ele diz: "Sua amiga é bonita, não é?"

Você entende: "Quero traçar sua amiga. Não facilita, porque, se ela me der mole, não sei não!"
A melhor tradução: "Sua amiga é bonita, você também é. Aliás, lembre-se de que não é só por causa de beleza que estamos juntos."

Se sua intepretação liga logo o sinal amarelo do ciúme, veja como anda sua autoestima. Jablonski propõe perguntar a si mesma: "Será que não estou sendo excessivamente insegura e competitiva?" Xavier acrescenta: "Se a amiga é realmente bonita, até você acharia estranho se ele fingisse que não reparou. Isso não significa que quer e tentará alguma coisa". Mas ninguém garante que não tentará nunca. E se um dia vocês tiverem uma briga feia e ele der o bote na garota? O bom é que será a chance de testar quanto ela é mesmo sua amiga.

Dicas para aumentar a intimidade e recuperar a paixão

Veja como demonstrar que se preocupa com a relação e esquente o clima do seu relacionamento

Publicado em 06/10/2011
Conteúdo do site Women's Health
Recupere a paixão do seu relacionamento e seja mais feliz
Foto: Dreamstime
"Não dá para se preocupar com a relação só quando pinta problema! Casais de sucesso trabalham nisso todos os dias", diz o psicólogo americano Sandor Gardos. Veja algumas atitudes simples que podem aumentar a intimidade da relação.

Recupere a paixão
Escreva um bilhete de amor - com papel e caneta mesmo. Estudos mostram que quem registra os sentimentos positivos sobre o parceiro é mais satisfeito em suas relações. Mais dicas: "Na sexta-feira, faça reserva num restaurante, compre ingressos para o cinema ou avise que está enchendo a banheira!", sugere Mendes Júnior.

Esquente a manhã
Se seu uniforme de cama inclui camiseta e short, tire-os durante a noite para que ele encontre uma surpresinha assim que o despertador tocar.

Vá para o abraço
Um abraço de 20 segundos diminui a pressão sanguínea e os batimentos cardíacos e libera o hormônio oxitocina, que diminui o stress de uma briga, de acordo com pesquisa da Universidade da Virgínia, nos EUA.

Confie no seu taco
Em casa, faça atividades inusitadas sem roupa, como pagar contas pela internet ou pintar as unhas. "Passar um tempo sozinha e nua deixará você mais confortável quando estiver acompanhada porque não se sentirá examinada", diz a psicóloga Ava Cadell, autora do livro 12 Steps to Everlasting Love (inédito no Brasil).

Prolongue o sexo
Quando seu parceiro estiver prestes a ejacular, esfregue intensamente a parte inferior das costas, o bumbum e as pernas dele. "Os músculos dessas três áreas se conectam com a região pélvica, então, quando são massageados, o homem desacelera o ritmo, o que adia o clímax", diz Gardos.

Aumente a conexão
Para os homens, seu ritual de beleza é um portal para o misterioso mundo feminino - então, deixe que seu namorado veja você aplicando máscara nos cílios ou hidratante. "Ele vai se sentir mais próximo ao ter acesso a um lado seu que mais ninguém vê", afirma o psicólogo Scott Haltzman, coautor de Os Segredos das Mulheres Felizes no Casamento (Ed. Gente, 256 págs., R$ 49,90). Mas só faça isso de vez em quando e escolha algo que implique certa sedução - nada de tirar a sobrancelha ou passar uma máscara verde no rosto. A intimidade, você sabe, também pode ser inimiga da sedução.

Elogie mais
O sexo masculino se sente mais confortável demonstrando amor do que falando sobre isso. Então, para conseguir um elogio, estimule. Dizer "Coloquei este vestido para você"  vai fazer bem ao ego dele e incentivá-lo a dizer como você ficou sexy. E a reciprocidade os mantém juntos: parceiros que se admiram enfrentam melhor as fases difíceis.

Como fugir da rotina e transformar suas noites de sexo

Como fugir da rotina e transformar suas noites de sexo

Invista no sexo inovando nas carícias e recupere o prazer com seu parceiro

Publicado em 07/10/2011
Andrezza Duarte - Edição: MdeMulher
Conteúdo do site NOVA
Use a criatividade e deixe que ele explore seu corpo
Foto: Thinkstock
O sexo era espontâneo, animado, quente. Aí, o tempo passou e as coisas mudaram. Se você sente falta daquele fogo entre vocês saiba como reanimar suas noites de sexo e reinventar o seu prazer.

Criativa

Quer trazer mais agitação para os lençóis? Explore o corpo dele da cabeça aos pés - mas pule as partes calientes. Lentamente, tire as roupas dele e toque-o suavemente por cinco minutos: nas costas, na parte interna da coxa, no tórax... Para deixar o exercício ainda melhor, prenda as mãos dele na cama e, se preferir, vende os olhos do amado.
Depois de cinco minutos, peça a ele que faça o mesmo com você. "Pequenas provocações estimulam o casal a querer se tocar, se pegar, se beijar. O exercício de se redescobrir resgata o tesão que existia no começo do relacionamento e apimenta o prazer na cama", explica a psicóloga Arlete Gavranic, do Instituto Brasileiro Interdisciplinar de Sexologia e Medicina Psicossomática (Isexp), em São Paulo.

Longa

Para fazer uma noite de amor durar mais do que uma largada de Fórmula 1 é preciso criar expectativa. Se vocês só se encontram nos finais de semana, comece a dividir com ele as suas vontades na quarta-feira. Além de fazer com que ele pense em você a semana toda, aumenta a saudade e as chances de a transa durar a noite toda.

Tenha também em mãos alguns acessórios indispensáveis, como um gel de massagem e um anel peniano, que ajudam a prolongar a ereção. O anel peniano é duplamente prazeroso: enquanto retarda a ejaculação do parceiro, estimula o seu clitóris durante a penetração. É prazer garantido até o amanhecer!

Picante

O tesão funciona de forma simples: tem um botão on e off. E um elogio, feito na hora certa, acende qualquer transa. E que tal tomar a iniciativa e propor coisas novas, ousadas? Valem fantasias, fetiches, dirty talk. Muitas vezes, não arriscamos fugir do convencional por receio da reação do outro. Quer experimentar sexo anal? Bondage? Ménage? Sugira! Você pode se surpreender com a resposta dele. E os dois saem ganhando.

Intensa

O primeiro passo para conseguir noites de sexo alucinantes é saber que nenhum casal transa todos os dias. "A não ser que vocês tenham uma disposição fora do comum, o mais normal é fazer sexo até três vezes por semana. Quando o sexo não é uma obrigação, as transas têm mais ânimo, qualidade, carinho e desejo", diz Arlete.
"Sexo alucinante precisa de espontaneidade. Que tal pular o almoço numa terça-feira qualquer para encontrar seu amor num motel? Ou acordá-lo dando beijinhos por todo o corpo? Quanto mais descontraído for o namoro, maior a possibilidade de ter uma vida sexual intensa", diz Arlete. Tire os sex toys do armário, a lingerie da gaveta e experimente posições diferentes. A noite será inesquecível...

Como dar prazer a uma mulher

Toda mulher ama quando seu parceiro segue todos esses passos abaixo:




Técnica nº1 : Mãos Molhadas


Sim, a técnica das mãos molhadas. Certamente a mais popular entre as mulheres. Tão simples. Tão excitante. Você vai deixá-la sem fôlego:
  • Faça sua parceira sentar-se em uma cadeira confortável na cozinha. Certifique-se que ela consegue ver muito bem tudo que você faz.
  • Encha a pia da cozinha com água e adicione algumas gotas de detergente para louça com aroma. (Existem muitos aromas que podem ser utilizados -maçã, limão, lavanda - escolha o que quiser. Se estiver em dúvida, experimente o 'neutro').
  • Segurando uma esponja macia , submerja suas mãos na água e sinta sua pele ser envolvida pelo líquido até que a esponja esteja bem molhada..
  • Agora, movendo-se devagar e gentilmente, pegue um prato sujo do jantar, coloque-o dentro da pia e esfregue a esponja em toda a superfície do prato. Vá esfregando com movimentos circulares até que o prato esteja limpo.
  • Enxague o prato com água limpa e coloque-o para secar. Repita com toda a louça do jantar até que sua parceira esteja gemendo de prazer.


Técnica nº2: Vibrando pela Sala

Esta técnica utiliza o que para muitas mulheres é considerado um "brinquedinho". É um pouco mais difícil do que a primeira, mas com algum treino você vai fazer com que sua parceira grite de prazer.

  • Cuidadosamente apanhe o aspirador de pó no lugar onde ele fica guardado. Seja gentil, demonstre a ela que você sabe o que está fazendo.
  • Ligue-o na tomada, aperte os botões certos na ordem correta.
  • Vagarosamente vá movendo-se para frente e para trás, para frente e para trás... por todo o carpete da sala. Você saberá quando deve passar para uma nova área.
  • Vá mudando gradativamente de lugar. Repita quantas vezes seja necessário até atingir os resultados.


Técnica n°3 : A Camiseta Molhada

Este joguinho é bem fácil, embora você precise de mente rápida e reflexos certeiros. Se você for capaz de administrar corretamente a agitação e a vibração do processo, sua parceira falará de sua perfomance a todas as amigas dela.

  • Você precisará de duas pilhas de roupas sujas. Uma com as roupas brancas, e outra com as coloridas.
  • Encha a máquina de lavar com água e vá derramando gentilmente o sabão em pó dentro dela (para deixar a mulher ofegante, use exatamente a quantidade recomendada pelo fabricante).
  • Agora, sensualmente coloque as roupas brancas na máquina... uma de cada vez.... devagar. Feche a tampa e ligue o 'ciclo completo'.
  • Enquanto você vê sua companheira babar de desejo por você, essa é uma ótima oportunidade para pôr em prática a Técnica nº2.
  • Ao fim do ciclo, retire as roupas da máquina e estenda-as para secar. Repita a operação com as roupas coloridas..
Atenção: Se nesse ponto ela começar a gritar algo como: - "Sim! Sim! Ai! Isso! Ai mesmo! Oh meu Deus! Não pára! Não pára não!" Não pare. Continue até que ela esteja exausta de prazer.


Técnica nº4: O que sobe, desce

Esta é uma técnica muito rapidinha. Para aqueles momentos em que você quer surpreendê-la com um toque de satisfação e felicidade. Pode ter certeza, ela não vai resistir.

  • Ao ir ao banheiro, levante o assento do vaso. Ao terminar, abaixe novamente.
  • Faça isso todas as vezes.
  • Ela vai precisar de atendimento médico de tanto prazer.


Técnica nº5: Gratificação Total

Cuidado: colocar em prática esta técnica pode levar sua companheira a um tal estado de sublimação que será difícil depois acalmá-la, podendo causar riscos irreversíveis a saúde da mulher.

  • Esta técnica leva algum tempo para aperfeiçoar. Empenhe-se com afinco. Experimente sozinho algumas vezes durante a semana e tente surpreendê-la numa sexta-feira à noite. Funciona melhor se ela trabalha fora e chega cansada em casa.
  • Aprenda a fazer uma refeição completa. Seja bom nisso.
  • Quando ela chegar em casa, convença-a a tomar um banho relaxante (de preferência aromático em uma banheira de água morna que você já preparou).
  • Enquanto ela está lá, termine o jantar que você já adiantou antes dela chegar em casa.
  • Após ela estar relaxada pelo banho e saciada pelo jantar, proceda com a Técnica nº1.
  • Preste atenção nela pois o estado de satisfação será extremamente alto, podendo causar coma repentino.


Bom, brincadeiras a parte, é sempre bom lembrar que a mulher precisa ter um dia especial para poder também ter uma noite especial. Além disso, vale ressaltar que um dos melhores atrativos ainda é o BOM HUMOR! hehe

Sexo anal...e porque não?

Sexo anal pode ser uma das mais prazerosas práticas e pode ser ótimo para aumentar o repertório sexual do casal.

Listamos alguns produtos que vão proporcionar muito mais prazer



Plugg Ball - com a ajuda de um lubrificante, ele auxilia no relaxamento do esfincter, facilitando posteriormente a penetração.


Sensible (Santo Sexo) anestésico anal - é um lubrificante facilitador da penetração que garante o sexo anal sem dor


INTT lubrificante -  é essencial pois a região anal não possui uma grande lubrificação, então facilita bastante a penetração,além disso ele também pode ser usado na hidromassagem. Já falamos sobre ele aqui

Double bed Bolinhas explosivas - após ser introduzida na região anal, pode virar um lubrificante poderoso.

Vibrador - esse é para as mulheres: enquanto o parceiro age na região anal, você pode se divertir usando-o na região do clitóris.

Capa peniana -  esse é para os mais experientes: para proporcionar mais prazer peça para seu parceiro use-a na penetração.